খুশকি দূর করার শ্যাম্পু এবং খুশকি দূর করার তেল

ভূমিকা

• ধুলাময়লা চুলের ভেতরে জমে থাকলে তা খুশকিতে পরিণত হয়।
• সঠিক পদ্ধতিতে শ্যাম্পু না করলে খুশকি হয়।
• নিয়মিত গোসল না করলে খুশকি হয়।
• খুশকিযুক্ত অন্য একজনের চিরুনি ব্যবহার করলে খুশকি হতে পারে।
• মাথায় ঘন ঘন তেল দিলে মাথায় খুশকি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
• পানি কম খাওয়ার অভ্যাস থাকলে খুশকি হতে পারে।
• মানসিক দুশ্চিন্তা খুশকি হওয়ার অন্যতম কারণ।
• মাথার চুল বেশি শুষ্ক হলে হুসকি হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি থাকে।
• যা চুল বেশিক্ষণ বেঁধে রাখলে খুশকি তা থেকে পরবর্তীতে ফাঙ্গাল ইনফেকশন হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
• সোরিয়াসিস, ফাংগাল ইনফেকশন,সেবোরিক ডার্মাটাইটিস, একজিম এবং অন্যান্য ব্যাকটেরিয়াজনিত ইনফেকশনের কারণে খুশকি হতে পারে।

• পেঁয়াজের রস খুশকি দূরীকরণে বিশেষ ভূমিকা পালন করে। পেঁয়াজের রস খুশকি তৈরি কারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে। মেথি বীজ রাতে ভিজিয়ে রেখে পরের দিন ঘন করে পেস্ট করে নিয়ে পেঁয়াজের রসের সাথে মিশিয়ে চুলে লাগিয়ে দিতে হবে। এটি লাগানোর ৩০ মিনিট পর শ্যাম্পু করে ভালোভাবে ধুয়ে নিতে হবে। এভাবে দুই থেকে তিন দিন করলে খুশকি থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যায়।
• লেবু দ্বারা সম্পূর্ণভাবে খুশকি দূর করা সম্ভব। এটি মাঝারি আকৃতির লেবুকে দুই ভাগে ভাগ করে নিয়ে, এক ভাগ লেবুর রস চুলের গোড়ায় সুন্দরভাবে মিশে নিতে হবে। লেবুররস মিশানো অবস্থায় ৩০ মিনিট অপেক্ষা করতে হবে। এবার তিন থেকে চার মগ পরিমাণ পানিতে একটি লেবুর রস সম্পূর্ণ মিশিয়ে সে পানি দিয়ে মাথা ভালোভাবে ধুয়ে নিতে হবে। এভাবে ১০ থেকে ১৫ দিন নিয়মিত করলে খুশকি সম্পূর্ণভাবে ভালো হয়ে যায়।

• আমরা উপরে বলেছি লেবু কিভাবে খুশকি থেকে মুক্ত রাখে। তবে এই লেবুর রসের সাথে যদি এক কাপ টক দই সাথে ভালোভাবে মিশিয়ে 10 থেকে 15 মিনিট চুলে দিয়ে দেখার পর ভালো করে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নেওয়া যায় তাহলে খুশকি থেকে পরিত্রাণ পাওয়া সম্ভব।
• এলোভেরার জেলি অংশ চুলে ভালোমতো লাগিয়ে মেসেজ করে নিতে হবে। এভাবে ১০ থেকে ১৫ মিনিট মেসেজ করার পরে শ্যাম্পু দিয়ে ভালো করে ধুয়ে নিতে হবে। সপ্তাহে তিন থেকে চার দিন এভাবে করলে খুশকি অনেক অংশে কমে যাই।
• ৪-৫ টি নিম পাতা নিয়ে ভালোভাবে শুকিয়ে নিয়ে গুঁড়ো করে চার চা চামচ অলিভ অয়েল এর মিশিয়ে সুন্দর করে পেস্ট তৈরি করে নিয়ে প্রতিদিন 40 থেকে 45 মিনিট চুলে ভালো মতো লাগিয়ে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। এভাবে আজ থেকে সাত দিন নিয়মিত করলে খুশকি থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।
• হাফ কাপ পরিমাণ অ্যাপেল সিডার ভিনেগার একটি কলার সাথে ভালো করে পেস্ট করে নিয়ে তা ১৫ থেকে ২০ মিনিট চুলে লাগিয়ে শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেললে খুশকি থেকে রক্ষা পাওয়া যায়। এভাবে পাঁচ থেকে সাত দিন নিয়মিত করলে খুশকি ভালো হয়ে যায়।
• এছাড়াও সপ্তাহে তিন থেকে চার দিন পরিমাণ মতো অলিভ অয়েল চুলে ভালো মতো মিশিয়ে শ্যাম্পু দিয়ে গোসল করে নিলে খুশকি থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যায়।
• ১ থেকে ২ চামচ পরিমাণ মেথি রাতে ভিজিয়ে রেখে পরের দিন ভালো করে পেস্ট করে নিয়ে ডিমের সাদা অংশের সাথে মিশিয়ে নিয়ে চুলে ভালোমতো লাগিয়ে ৩০ মিনিট রেখে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নিলে খুশকি দূর করা যায়।
• এক চা চামচ পরিমাণ বেকিং সোডা চুল ভিজিয়ে নিয়ে চুলে ভালো ভাবে মিশিয়ে নিয়ে মেসেজ করে দুই মিনিট পরে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নিলে খুশকি থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।
• নিয়মিতভাবে সপ্তাহে ২-৩ চুলে ভালো করে নারিকেল তেল ব্যবহার করলে খুশকি রক্ষা পাওয়া যায় বা খুশকি অনেকাংশই কমে যায়।
• চা পাতার তেল প্রতিদিন গোসল করার আগে পরিমাণ মতো নিয়ে ভালোভাবে চুলে দিয়ে মেসেজ করে নিয়ে শেপ দিয়ে গোসল করলে খুশকি থেকে রেহাই পাওয়া সম্ভব।
• এছাড়া নিয়মিত চুল পরিষ্কার রাখা, চুল আঁচড়ানো, সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার শ্যাম্পু করা, কেমিক্যাল মুক্ত পণ্য ব্যবহার করা এবং রোদে বেশিখন ধরে চুল খুলে না রাখা খুশকি থেকে রক্ষা পাওয়ার মুখ্য ভূমিকা পালন করে।

• চা গাছের তেল ব্রণ খুশকি চিকিৎসায় অন্যতম ভূমিকা পালন করে
• অ্যাপেল সিডার ভিনেগার খুশকি প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
• নারিকেল তেল ব্যবহারে খুশকি থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যায়।
• ঘৃতকুমারী খুশকি চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।
• ওমেগা-৩ খুশকি প্রতিরোধে ব্যবহার করে ভালো ফল পাওয়া যায়।
• এছাড়া প্রবায়োটিকস গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে খুশকি প্রতিরোধ।